CREW Training

Bootcamps

Målrettede treningsperioder for deg som vil ha mer struktur, sterkere fellesskap og tydelig progresjon.

Mamma

HYROX

Pilates

Styrke

Bootcamp

Bli Sterk på 3 måneder

En intensiv 12-ukers styrkebootcamp med fire fellesøkter i uken, tett oppfølging og systematisk progresjon – for deg som vil bygge muskler og bli merkbart sterkere.

Pris

9 999 kr

Delbetaling mulig – ta kontakt

Oppstart

18.01–18.04.2027

Tid

Man & tor 18:00 · tir & fre 06:30

Varighet

12 uker · 48 økter

Instruktør

Carl-Fredrik Øwre

Ledige plasser

12 av 14 plasser

48 strukturerte styrkeøkter
Fire fellesøkter hver uke
Systematisk progresjon og målbare resultater
Styrkegaranti – ellers pengene tilbake

Book nå Les mer

Bootcamp

Sterk Mamma

En sosial og motiverende bootcamp for deg som er i mammapermisjon og vil komme trygt og effektivt i form etter fødsel.

Pris

1 400 kr

Oppstart

04.11–09.12.2026

Tid

Hver onsdag 11:00

Varighet

6 uker

Instruktør

Tale Teveldal

Ledige plasser

6 av 12 plasser

Skånsom opptrening etter fødsel
Fokus på styrke, kjerne og energi
Mulighet til å ha med babyen
Lav terskel og hyggelig fellesskap

Book nå Les mer

Bootcamp

HYROX Bootcamp

En utfordrende treningsperiode for deg som vil kombinere styrke, utholdenhet og mental tøffhet — enten du skal stille i HYROX eller bare vil ta treningen til neste nivå.

Pris

3 299 kr

Oppstart

05.10–26.11.2026

Tid

Mandag 17:00 · torsdag 18:00

Varighet

8 uker

Instruktør

Niclas Fotland

Ledige plasser

Utsolgt

Race-spesifikke intervaller
Sled, SkiErg, roing og løp
Teknikk, pacing og kapasitet
Fast gruppe med høy energi

Les mer

Pilates og reformer-trening hos CREW Oslo

Bootcamp

Pilates Bootcamp

Et kontrollert pilatesløp for deg som vil bygge styrke, teknikk og tydelig progresjon sammen med en fast gruppe og tett oppfølging fra instruktør.

Pris

2 799 kr

Oppstart

26.10–03.12.2026

Tid

Mandag og torsdag 17:00

Varighet

6 uker

Instruktør

Johanne Teigland

Ledige plasser

Påmelding stengt

Kontrollerte pilatesøkter
Tydelig progresjon uke for uke
Styrke, stabilitet og kontroll
Fast gruppe og tett oppfølging

Les mer

Slik fungerer det

Fast rytme.
Mer trykk.

01
Velg oppstart
Fire aktuelle bootcamps med oppstart fra 26. oktober til 18. januar.
02
Tren fast
Du møter samme gruppe, faste tider og instruktører som følger perioden.
03
Få progresjon
Hver bootcamp har en tydelig pris, varighet og plan før du booker.

Neste oppstart

26. oktober

Tider

Mandag, torsdag eller fast torsdag

Plasser

Begrenset antall per gruppe

Bli Sterk på 3 måneder

Sterkere enn noen gang.

12 uker med tung, strukturert styrketrening ledet av Carl-Fredrik Øwre, som har hjulpet over 1 000 mennesker med å nå målene sine. Følger du programmet og ikke blir sterkere, får du pengene tilbake.

Pris: 9 999 kr
Oppstart: 18.01–18.04.2027
Tid: Man & tor 18:00 · tir & fre 06:30
Plasser: 12 av 14 plasser

Book bootcamp

Sterk Mamma

Trygg start etter fødsel.

Sterk Mamma er lagt opp for mammapermisjon, med økter som bygger kroppen opp igjen i et tempo som kjennes trygt, sosialt og motiverende.

Pris: 1 400 kr
Oppstart: 04.11–09.12.2026
Tid: Hver onsdag 11:00
Plasser: 6 av 12 plasser

Book bootcamp

HYROX Bootcamp

Klar for startstreken.

HYROX Bootcamp gir deg en tydelig treningsrytme med to økter i uken, der du jobber målrettet med løp, funksjonelle stasjoner og evnen til å holde kvalitet når pulsen er høy.

Pris: 3 299 kr
Oppstart: 05.10–26.11.2026
Tid: Mandag 17:00 · torsdag 18:00
Plasser: Utsolgt

Pilates Bootcamp

Sterkere fra uke til uke.

Pilates Bootcamp passer for deg som vil ha mer kontinuitet, bedre teknikk og en strukturert vei inn i pilates. Du trener to ganger i uken med samme gruppe.

Pris: 2 799 kr
Oppstart: 26.10–03.12.2026
Tid: Mandag og torsdag 17:00
Plasser: Påmelding stengt

Neste steg

Finn bootcampen
som passer.

Book Bli Sterk på 3 måneder Spør oss om bootcamp

Vil du trene HYROX hver uke, ikke bare i en bootcamp? Se alle timene våre for HYROX i Oslo.

HYROX-trening i Oslo

Bootcamps

Bli Sterk på 3 måneder

Sterk Mamma

HYROX Bootcamp

Pilates Bootcamp

Fast rytme.Mer trykk.

Velg oppstart

Tren fast

Få progresjon

Neste oppstart

Tider

Plasser

Sterkere enn noen gang.

Trygg start etter fødsel.

Klar for startstreken.

Sterkere fra uke til uke.

Finn bootcampensom passer.

Fast rytme.
Mer trykk.

Finn bootcampen
som passer.