Bli med på HYROX bootcamp hos CREW!

Kun 0 av 20  plasser igjen! (UTSOLGT)

HYROX ble introdusert i Tyskland i 2017, og har siden vokst og ekspandert til andre land. Det har nå blitt et populært konsept over hele verden blant treningsentusiaster som søker en ny og utfordrende måte å trene på.

4 måneder med trening!

Hva er HYROX?

Konseptet går ut på å kombinere løping med funksjonell trening. Konkurransene består av en serie stasjoner, hver med sitt eget sett funksjonelle øvelser. Formatene til alle Hyrox-konkurranser er det samme, og hver konkurranse består av åtte runder, hvor alle inkluderer 1 km løping etterfulgt av ulike funksjonelle øvelser:

SkiERG
Sled push
Burpee broad jumps
RowERG
Farmers carry
Sandbag lunges
Wall ball

Totalt skal man gjennom åtte intervaller á 1 km og åtte ulike øvelser.

Hva er inkludert i bootcampen?

Oppstart 19. august

2 økter i uken i 16 uker (totalt 32 økter)
Tirsdag og Torsdag 19:00
Treningsoppfølging av sertifisert Hyrox instruktør
Treningsprogram
Mulighet for V02MAKS test (1000,- ekstra)
Toppmoderne treningsutstyr
IR-badstue for restitusjon
Mulighet til å trene ubegrenset på andre timer hos CREW under bootcampen.(299,- ekstra per mnd)

Pris: 3990,–

KOMMER SNART

No items found.