CREW

Personlig trener · Oslo

En trener.
Hele fokuset
på deg.

Fire PT-er, null standardmal. Vi matcher deg med Carl-Fredrik, Niclas, Victoria eller Marie – og bygger treningen rundt målene, teknikken og hverdagen din.

999,-
PT-time · medlem
1 299,-
PT-time · ikke-medlem

Trenerne

Velg din
trener.

Kontakt trenerne direkte

  • Carl-Fredrik Øwre, personlig trener hos CREW Trening Oslo

    Carl-Fredrik Øwre

    HYROX-forberedelse

  • Niclas Holte, personlig trener hos CREW Trening Oslo

    NICLAS HOLT

    Styrke og hypertrofi

  • Victoria Hildebrandt, personlig trener hos CREW Trening Oslo

    Victoria Hildebrandt

    Løpetrening

  • Marie Solberg Bråten, personlig trener hos CREW Trening Oslo

    Marie Solberg Bråten

    Styrke og kondisjon

Carl-Fredrik Øwre, personlig trener hos CREW Trening Oslo

Carl-Fredrik Øwre

Grunnleggeren bak CREW. Carl-Fredrik bygger sterkere mennesker – fra ferske nybegynnere til HYROX-utøvere – med teknisk presisjon i løftene og en plan der hver økt har et tydelig mål.

  • HYROX-forberedelse
  • Styrketrening
  • Teknikk og løft
Niclas Holte, personlig trener hos CREW Trening Oslo

NICLAS HOLT

Niclas jobber med progresjon som varer: riktig teknikk, fornuftig belastning og en plan du faktisk følger. Han trener alt fra folk som vil i gang for første gang til trenede som vil ta neste steg.

  • Styrke og hypertrofi
  • Nybegynnere
  • Vekttap
Victoria Hildebrandt, personlig trener hos CREW Trening Oslo

Victoria Hildebrandt

Victoria er løpetreneren din – enten målet er halvmaraton, maraton eller rett og slett å bli en bedre løper. Hun bygger opp tempo, mengde og teknikk trinn for trinn, og styrker kroppen rundt løpeturen slik at du holder deg skadefri mot målet. Jobber du skift eller vakt, vet hun også hvordan treningen kan passe rundt vaktskiftene – slik at du får energi til både jobb og trening.

  • Løpetrening
  • Halvmaraton og maraton
  • TRENING FOR VEKTTAP
Marie Solberg Bråten, personlig trener hos CREW Trening Oslo

Marie Solberg Bråten

Marie gjør trening til noe du faktisk gleder deg til. Hun bygger økter som passer hverdagen din – med god teknikk, tydelig progresjon og en motivasjon som holder også på de tunge dagene.

  • Styrke og kondisjon
  • Nybegynnere
  • Motivasjon og rytme

Hvorfor PT hos CREW

En økt som flytter noe.

Tre timer i uka med en trener som vet hva du trenger, gir mer enn ti økter på egen hånd uten plan.

  • En plan tilpasset deg – ikke en standardmal
  • Teknikken din blir riktig fra første økt
  • Du får presset deg litt lenger enn du klarer alene
  • Fast oppfølging gjør det enklere å holde rytmen
  • Trening på tross av senteret: styrke, kondisjon, HYROX og pilates
  • Alle PT-timene er på Alexander Kiellands plass, Oslo sentrum

Priser

Mer trening.
Mindre per time.

Enkelttime

Medlem
999,-
Ikke-medlem
1 299,-

Per PT-time hos treneren du velger. Test PT-treningen uten forpliktelser.

Klippkort

Kjøp klipp på forhånd og betal mindre per time. Klippene gjelder både for medlemmer og ikke-medlemmer.

KlippkortMedlemIkke-medlem
5 klipp4 750,-950,- per klipp5 995,-1 199,- per klipp
10 klipp8 950,-895,- per klipp11 450,-1 145,- per klipp
20 klipp16 900,-845,- per klipp21 800,-1 090,- per klipp
50 klipp39 750,-795,- per klipp52 250,-1 045,- per klipp

Klippene kan brukes av den de er kjøpt for, og trener du med en PT mens du ikke er medlem, blir du matchet med ledige tider.

Slik fungerer det

Fra interesse
til første økt.

  1. 01

    Meld interesse

    Du fyller ut skjemaet og velger trener – eller «ingen preferanse».

  2. 02

    Matcher

    Vi tar kontakt og finner trener og tider som passer hverdagen din.

  3. 03

    Første økt

    Første time handler om deg: mål, teknikk og planen videre.

FAQ

Vanlige
spørsmål.

Hva koster en PT-time hos CREW?

En enkelt PT-time koster 999,- for medlemmer og 1 299,- for ikke-medlemmer. Kjøper du klippkort på 5, 10, 20 eller 50 klipp, blir timen billigere per klipp – fra 950,- for medlemmer og 1 199,- for ikke-medlemmer.

Hvem er personlig trenerne deres?

Carl-Fredrik Øwre, Niclas Holte, Victoria Hildebrandt og Marie Solberg Bråten jobber som personlige trenere hos CREW Trening i Oslo. Du kan velge trener i kontaktskjemaet, eller la oss matche deg.

Hvordan booker jeg PT-time?

Du sender en melding via skjemaet på siden, så tar vi kontakt og finner trener og tider som passer deg. Første økt handler om mål, teknikk og planen videre.

Gjelder klippkortet både for styrke, kondisjon og HYROX?

Ja. Klippene kan brukes på PT-trening som dekker styrke, kondisjon, teknikk, HYROX-forberedelse eller pilates-inspirert trening – planen settes sammen med treneren din.

KLAR FOR FØRSTE
ØKT?

Send en melding, så matcher vi deg med trener og tider. PT-time fra 999,- for medlemmer – klippkort fra 5 klipp.

Spør oss direkte
Chat med oss